Marie H

L’eau citronnée : un allié redoutable pour un corps éclatant de santé

La nature regorge d’éléments nutritifs essentiels, redoutables au bon fonctionnement du corps humain. Parmi eux figurent les légumes et les fruits, et plus particulièrement, le citron. Découvrez les bienfaits que peuvent apporter cet agrume lorsqu’il est consommé avec de l’eau chaude, dès le réveil, au petit matin.   Les particularités du citron Un aliment naturel …

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Diabétiques : quel régime alimentaire adopté ?

Dans un monde où les besoins ne cessent d’évoluer, les habitudes alimentaires ont, elles aussi, pris une influence importante sur le train de vie quotidien. Les personnes souffrant de diabète ne sont pas en reste. En effet, ces sujets, particulièrement vulnérables, nécessitent une attention minutieuse et un suivi strict de leur mode de consommation. Découvrez …

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Conseils et astuces pour mieux éliminer les toxines de l’organisme

Suite aux nombreuses variétés d’aliments que nous ingérons au quotidien, plusieurs types de microbes et bactéries sont absorbés par l’organisme. Ce qui conduit à la formation des toxines, pouvant nuire à son bon fonctionnement. D’où l’importance d’éliminer ces déchets indésirables. C’est ce qu’on appelle une détoxication.   Avant de procéder à une cure de détox, …

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Soigner l’asthme par la respiration : la méthode 100% naturelle

Touchant un nombre conséquent de personnes dans le monde entier, l’asthme est une maladie chronique qui se caractérise par une inflammation au niveau des voies respiratoires. Ce qui conduit souvent à des difficultés de respiration. Découvrez une méthode 100% naturelle permettant de soigner efficacement l’asthme.   Le Dr. Buteyko a mis au point une technique …

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Boire des jus à base de fruits et légumes pour revitaliser son corps

Les fruits et les légumes sont connus pour leurs vertus sur la santé et le bien-être. Mixés sous forme de « jus », ces aliments apportent davantage force et vitalité au corps humain grâce à l’action de redynamisation, entreprise par les enzymes.   Pour fonctionner normalement, le corps humain requiert de la nourriture en quantité …

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L’importance des huiles essentielles pour apaiser le corps et l’esprit

Très utilisées dans le domaine pharmaceutique, les huiles essentielles présentent de multiples bienfaits qui ne sont plus à prouver. Nous vous invitons à découvrir à travers ce dossier l’importance des huiles essentielles, pour apaiser le corps et l’esprit. Un article tiré du livre: « Aromathérapie – les essences pour le bien-être psychologique » de Kurt Ludwig Nübling. …

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Quel régime alimentaire adopté pour mieux prendre soin de son intestin ?

Parmi les organes de base vitaux composant l’organisme figure l’intestin. En effet, il a pour principale mission de faire disparaître les déchets, d’assimiler l’eau et les vitamines ainsi que de conserver un certain équilibre pour le bon métabolisme de l’appareil digestif. C’est pourquoi il est important de bien en prendre soin. Mais quel régime alimentaire …

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